Wenn das Gewohnte nicht mehr trägt.
In meiner Beratung eröffnen wir Möglichkeitsräume dort, wo bisherige Muster an ihre Grenzen stoßen. Ich biete Ihnen einen geschützten Ort außerhalb des Alltags, um das zu sortieren, was Sie bewegt. Gemeinsam erforschen wir Ihre Denk- und Gefühlswelten – nicht isoliert, sondern immer in Resonanz zu Ihren Systemen: Ihrer Partnerschaft, Ihrer Familie oder Ihrem beruflichen Umfeld.
Muster erkennen: Ich begleite Sie dabei, Verhaltensweisen und Überzeugungen zu identifizieren, die unter Umständen für Ihr heutiges Leben nicht mehr hilfreich sind. Dies ist oft der erste Schritt zu neuer Handlungsfähigkeit.
Ressourcen aktivieren: Im gemeinsamen Prozess legen wir den Fokus auf Ihre persönlichen Stärken, damit Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihren Selbstwert eigenständig ausbauen können.
Perspektiven wechseln: Ich unterstütze Sie darin, Symptome als (ehemals) sinnvolle Lösungsversuche Ihres Systems zu betrachten, um veraltete Rollen abzulegen und Beziehungen authentischer zu gestalten.
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Wie ich arbeite: Ich berate Einzelpersonen und Paare in allen Lebenslagen, in denen Orientierung, Klärung oder Veränderung gesucht wird. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die bereit sind, ihre aktuellen Themen in einem geschützten Rahmen zu reflektieren.
Systemische Einzelberatung: Ich begleite Sie bei persönlichen Krisen, beruflichen Umbrüchen oder dem Wunsch nach mehr Klarheit in Ihrer Lebensgestaltung. Gemeinsam mit Ihnen sortieren wir Ihre Gedanken und aktivieren Ihre vorhandenen Ressourcen für neue Lösungswege.
Schwerpunkte & Vertiefung: Zusätzlich zur allgemeinen Beratung liegt mir die Begleitung in diesen zwei Bereichen besonders am Herzen:
Paarberatung: Dynamiken verstehen und neu gestalten
Wenn die gemeinsame Sprache verloren gegangen ist, unterstütze ich Sie als Paar dabei, Ihre Interaktionen zu klären. Ich begleite Sie darin, Muster zu identifizieren, die zu Distanz führen, um wieder in eine authentische Verbindung zu finden.
Wechseljahre: Beratung in der Neuausrichtung
Diese Lebensphase bringt oft eine Wandlung von Identität und Lebenszielen mit sich. Ich biete Ihnen den Raum, die emotionalen Veränderungen als Prozess zu begreifen und erarbeite zusammen mit Ihnen Strategien für mehr Stabilität und Klarheit in dieser Umbruchphase.
In meiner Beratung eröffnen wir Möglichkeitsräume dort, wo bisherige Muster an ihre Grenzen stoßen. Ich biete Ihnen einen geschützten Ort außerhalb des Alltags, um das zu sortieren, was Sie bewegt. Gemeinsam erforschen wir Ihre Denk- und Gefühlswelten – nicht isoliert, sondern immer in Resonanz zu Ihren Systemen: Ihrer Partnerschaft, Ihrer Familie oder Ihrem beruflichen Umfeld.
Muster erkennen: Ich begleite Sie dabei, Verhaltensweisen und Überzeugungen zu identifizieren, die unter Umständen für Ihr heutiges Leben nicht mehr hilfreich sind. Dies ist oft der erste Schritt zu neuer Handlungsfähigkeit.
Ressourcen aktivieren: Im gemeinsamen Prozess legen wir den Fokus auf Ihre persönlichen Stärken, damit Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihren Selbstwert eigenständig ausbauen können.
Perspektiven wechseln: Ich unterstütze Sie darin, Symptome als (ehemals) sinnvolle Lösungsversuche Ihres Systems zu betrachten, um veraltete Rollen abzulegen und Beziehungen authentischer zu gestalten.
Wie ich arbeite: Ich berate Einzelpersonen und Paare in allen Lebenslagen, in denen Orientierung, Klärung oder Veränderung gesucht wird. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die bereit sind, ihre aktuellen Themen in einem geschützten Rahmen zu reflektieren.
Systemische Einzelberatung: Ich begleite Sie bei persönlichen Krisen, beruflichen Umbrüchen oder dem Wunsch nach mehr Klarheit in Ihrer Lebensgestaltung. Gemeinsam mit Ihnen sortieren wir Ihre Gedanken und aktivieren Ihre vorhandenen Ressourcen für neue Lösungswege.
Schwerpunkte & Vertiefung: Zusätzlich zur allgemeinen Beratung liegt mir die Begleitung in diesen zwei Bereichen besonders am Herzen:
Paarberatung: Dynamiken verstehen und neu gestalten
Wenn die gemeinsame Sprache verloren gegangen ist, unterstütze ich Sie als Paar dabei, Ihre Interaktionen zu klären. Ich begleite Sie darin, Muster zu identifizieren, die zu Distanz führen, um wieder in eine authentische Verbindung zu finden.
Wechseljahre: Beratung in der Neuausrichtung
Diese Lebensphase bringt oft eine Wandlung von Identität und Lebenszielen mit sich. Ich biete Ihnen den Raum, die emotionalen Veränderungen als Prozess zu begreifen und erarbeite zusammen mit Ihnen Strategien für mehr Stabilität und Klarheit in dieser Umbruchphase.
Wie ich arbeite: lösungsorientiert / einfühlsam / nahbar / vielseitig / lebenserprobt / intuitiv / herzlich
Über mich: Ich bin systemische Beraterin aus Überzeugung. In meine Arbeit fließt neben meiner fachlichen Kompetenz meine vielseitige Lebenserfahrung ein. Ich kenne die Höhen und Tiefen des Familien - und Arbeitslebens sowie die Dynamiken langjähriger Beziehungen nicht nur aus der Theorie, sondern aus meiner eigenen Biografie.
Systemische Beraterin (DGSF): Fundierte Ausbildung und regelmäßige Reflexion.
Berufserfahrung: Aus meiner Zeit als Creative Director kenne ich die Dynamiken der Arbeitswelt sowie die Komplexität von Verantwortung aus eigener Praxis. Mein heutiges pädagogisches Wissen baut auf dieser Erfahrung auf und hilft mir, menschliche Entwicklungsprozesse tiefer zu verstehen.
Lebenserfahrung: Als Mutter von zwei erwachsenen Kindern und durch meine eigenen Erfahrungen mit den verschiedenen Phasen des Beziehungslebens biete ich Ihnen ein Gegenüber, das weiß, wie sich Veränderung und Umbruch anfühlt.
Dauer & Kosten:
Einzelberatung 60 Minuten: 75,00 Euro
auch online.
Paarberatung 90 Minuten: 140,00 Euro
Kontakt: beratung@inagraeven.com
Auf Wunsch sind längere Sitzungen möglich. Für Geringverdiener biete ich etwas ermäßigte Konditionen an, bitte sprechen Sie mich an. Ich bitte um Ausgleich meines Honorars nach der erbrachten Leistung.
Termine sind oft schon innerhalb weniger Tage möglich.
Gerne beantworte ich Fragen telefonisch oder während eines kurzen Videoanrufs.